夫と私と3人の子供たち
ムリなくすっきり『つづく、暮らし』
整理収納アドバイザー takaです。
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３連休最後の月曜日。
夫は仕事ですが
子供たちは３人とも家にいて、
ゲームをしたりテスト勉強をしたりと
彼らのペースで過ごしています。
私も今日は仕事で、
午前はデスクワークをしたり
お客さまへ連絡をしたり…。
明日は
初の自宅イベントを開催するので、
午後はその準備もしなきゃと
ワクワクドキドキしています。
みなさんは
いかがお過ごしでしょうか？
さて、今日は
子供との関わりに関するご質問を
いただいたので、回答しますね。
※以下、過去のアメブロ投稿を加筆・再編集しています。
子供の行動に対して、イライラしてしまうのは何故だろう？
子供との関わりについて、
こんなご質問を度々いただきます。
「子供さんたちが
片付けや日常のルーティンができず
イライラすることはありますか？」
「小学生、どうやって宿題や勉強を
自分からやるように声がけすればいいか？
毎日のストレスです(泣)」
自分のことを
自分でできる子になってほしい
私も含めて
そう願っている親御さんは多く、
ご質問者さんと同様に
悩まれている方も多いように感じます。
私も
子供たちが小学生の時は、
「片付けてくれない」
「勉強してから遊ぶって約束なのに…」
などなど
彼らの行動に
しょっちゅうイライラしていたし、
どうやったら
自分でできるようになるんだろう？と
日々悩んでいました。
でも、ある時期からは、
子供が片付けしなくても
遊んでいて勉強をなかなか始めなくても
イライラすることがなくなりました。
イライラしなくなった
きっかけはいくつかあるのですが、
その中から１つ挙げると
私の中の
目的(ゴール)と手段が逆転していると
気づいたからです。
自立してほしいのに、そのチャンスを奪う自分に気づいた
わが子に対して
私が1番願っていることは、
冒頭にも書いた通り『自立』です。
子供の行動に対して
イライラしていた以前の私は、
自分のことを自分で考え
行動できる子になってほしい
という目的(ゴール)のために、
その手段として
あれこれルールを決めていました。
でも、いつの間にか
ルールを守らせること(手段)だけに
フォーカスしてしまい、
それができていないとイライラする…。
手段が目的化してしまい、
その先の望む未来が霞んだ状態になっていました。
ちなみに、その頃の私が
”手段”として決めていたルールは、
・遊びに行く前に宿題をする
・寝る前に学校の準備をしておく等
私の過去の経験から導き出された
『こうした方がいいはず』というやり方ばかり…。
子供に
自分で考え行動してほしいと
願っていたはずなのに、
子供たちの自由なやり方は認めず
親が決めたルールを守らせる
(自分で考えるチャンスを与えない)
↓
できていないとイライラする
という矛盾した思考に陥っていたのです。
そのことに気付いた時は
ハッとして深く反省しました…。
目的と手段を混同させない・今の考えと関わり方
それに気づいてからは、
私自身の成功体験を子供に強いることはやめ
彼らのやり方をまずは聞いて、
尊重するようになりました。
小学生の頃の
宿題や学校の準備に関してお伝えすると、
彼らはみな
『翌朝家を出るまでにできていればOK』
という捉え方だったので、それを尊重。
「宿題いつするの？」
「明日の準備できてる？」
と確認することはありましたが、
私基準の細かいルールはなくしました。
それで仮に
宿題を忘れたり忘れ物をして困ったりしても、
困るのは私でなく本人だし
その時に
『もう困りたくない』
『叱られたくない』など本人が感じれば、
その後は自ずとやるようになるだろうと
思うようになり、
その頃から
子供がやらないからと
イライラすることはほぼなくなりました。
たまに心配性な私が顔を出し、
『してほしい』と心が騒つくことはありましたが
そういう時は目的に立ち返って、
そうじゃないよねと
自分に言い聞かせていました。笑
片付けに関しても同じで、
してくれないとイライラしていた頃は
心地よく暮らすことが目的(ゴール)、
そのための手段としての片付けなのに
いつの間にか
片付けることがゴールになっていて、
心地よく暮らせていなかったように思います。
私たちは片付かないことに
ついイライラしてしまうけれど、
子供自身はそこにストレスを感じていなくて
全然気になっていない…
なんてことも、
もしかしたらあるかもしれなくて
(わが子たちはこのタイプ…笑)
その場合の解決策は、
”子供に片付けさせること”だけでは
ないかもしれない。
私が陥っていた失敗例が
みなさんにも当てはまるとは限りませんが、
子供が〇〇しないことで
イライラしてしまう…という方は
なぜそうしてほしいのか？
子供に望んでいることは何なのか？
そうしないと
子供はどうなってしまうのか？
を一度俯瞰してみると
解決策が見えてくるかもしれません。
お子さんとの時間を
心穏やかに過ごせるヒントに
少しでもなれたらなら幸いです。
では！
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