夫と私と3人の子供たち
ムリなくすっきり『つづく、暮らし』
整理収納アドバイザー takaです。
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家族がコロナになって不安だったことは?
先月わが家にやって来たコロナ。
幸い隔離がうまくいき、
夫と次男だけの感染で終息できました!
隔離生活中に
あってよかったものについては
以前まとめましたが
今日は、わが家が実践した
感染対策について書いてみますね。
まず、夫が発症して
不安だったのが間接的な感染でした。
『直接的な接触がなくても
感染する可能性がある』と知っていたものの
どういう場面がリスキーで、
どう防げばいいのか?
具体的な情報は持っておらず…。
その結果、
“見えないウイルス”に対して
漠然とした不安を感じました。
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そこで、
分からないことを夫とシェアしながら
ネットで検索。
それらを知ることで徐々に安心でき、
闇雲に不安がることはなくなりました。
隔離生活中に実践した”衣食住”の感染対策は、コレ。
わが家が実践した
衣食住に関する対策は、以下のとおり。
①食に関する対策
食器類は
共有しない方がいいとのことで、
器やカトラリーは使い捨てを使い
隔離していた部屋内でゴミ袋へ。
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2人が口を付けたものを
キッチンに持ち込むことはせず、
ゴミ袋も自室で保管してもらいました。
飲み物も
備蓄していたペットボトルを活用し、
自室で保管。
足りない時や配膳は
LINEや電話で知らせてもらい、
部屋の入り口に置いて
それを取ってもらうという流れにして
接触を避けました。
②衣類に関する対策
洗濯ものについては、
衣類に付着したウイルスが
生存するか否かも分からなかったので、
ネットで検索しました。
すると、素材によって
ウイルスの生存時間は異なるものの
数日〜1週間以上残るとのこと。
夫と話して
すぐに洗濯することは控え、
衣類もゴミ袋で自室保管しました。
衣類は一緒に洗濯しても
感染のリスクはないそうですが、
見えないウイルスに不安を感じたので
数日溜めて2人の衣類は別にしました。
③住まいに対する対策
隔離中、2人は
玄関脇にある書斎で過ごしました。
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コロナ以前も、
子供が体調を崩した際は
スペースを分けて過ごしてきたわが家。
その時使うための敷布団があったので
夫はそれを使用し、
次男は
普段ベッドで使っているマットレスを
書斎に運んで使用しました。
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トイレやお風呂は1つしかないので、
ずっと共有で使用。
ドアノブやスイッチなど
触れる部分はアルコールでまめに拭き取り、
かつ、夫と次男には
部屋を出る際のアルコール除菌を
徹底してもらいました。
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トイレはエアロゾルが心配だったので、
2人が使った後は30分ほど換気。
お風呂は
発症後数日は症状が強くて入れず、
その後は2日おきにさっとシャワーをし、
使用後は数時間換気。
シャワー時
不織布マスクは付けたままだったようです。
入らない日は
ボディーシートを活用しました。
元気だった私たちも
感染拡大を防ぐため、
洗面所ではタオルは共有せず
1人1枚使用☟
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2人は極力洗面所を使わず、
歯磨きはシートやブラッシングのみで
過ごしました。
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夏の暑い時期だったこともあり
1日中エアコンを付けていましたが、
部屋の換気は時間差で実行。
「何はともあれ手洗いを」と
看護師の姉妹から聞いたので、
手洗いはいつも以上に実践しました。
衣食住以外の問題点と、感染を抑えられた要因
使い捨てを活用することで
間接的な感染は最小限にできましたが、
代わりにゴミが増えました…。
隔離中の外出は厳禁ですが、
「部屋に溜めたゴミが臭い」と
夫に言われたので、
ゴミ捨てだけは数日おきに、
人がいない時間帯を狙って出しに。
(マンションにゴミ集積場があり、いつ捨ててもOK)
キッチンの生ごみは
普段からコンポストに入れているので、
捨てる頻度が減っても悪臭はなく
ストレスなく過ごせました。
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また、今回は
はじまりが夫だったことも
家族感染を防げた要因だったと思います。
潜伏期間があるにせよ、
次男が発熱してから隔離終了までで
私と次男が接触したのは
受診時の数時間のみ。
それができたのは
夫が事前に隔離部屋にいたからで、
不幸中の幸いでした。
感染者数は
夏のピーク時に比べると減っていますが、
コロナの終息はしばらくなさそう。
わが家のやり方が
正解かは分かりませんが、
この体験が少しでも
誰かの役に立てれば嬉しいです。
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