夫と私と3人の子供たち
ムリなくすっきり『つづく、暮らし』
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宝島社ムック本に、わが家の防災が掲載されました
先週9月13日に
宝島社から発売されたムック本
『無印良品 買って満足の120アイテム』
にて、掲載いただきました。
本誌では
1万点以上もある無印商品の中から、
生活の質を底上げしてくれる
超優秀アイテム120点ほどを
おすすめポイントや使い方実例とともに紹介。
わが家が実際使ったり食べたりして
『これはいい！』と思った商品も
多数掲載されていて、
納得のラインナップです。
今回
掲載＆監修させていただいたのは、
防災に関するページ。
防災というと
何か特別なものを備えないと…と
感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、
実はその逆で、
普段使い慣れているものや
食べ慣れているものから選ぶのがおすすめ。
数ある無印良品アイテムの中には、
普段使いはもちろん
災害時にも役立つものが多々あり
こちらのページでは、
実際使ってみた上で
『防災グッズとしても役立つ』と感じた
アイテムを厳選して掲載いただきました。
どれもわが家が普段使いつつ
防災備蓄しているアイテムで、
おすすめの理由も誌面に載っていますので
お手にとってご覧いただけたら幸いです。
今度は長男がコロナに…。災害時以外でも役立っている無印アイテム
今回、
惜しくも掲載を見送られたものが
いくつかあり
そのうちの１つで
私が密かに推している商品が、
個包装された粉末タイプのお茶。
粉末は水でも溶ける仕様で、
スティックタイプなので
ペットボトルにも入れやすい。
袋には
300mlの水もしくはお湯に対して1袋と
書かれていますが、
500mlのペットボトルに1本で
わが家はちょうどいいくらいです。
わが家は
緑茶と黒豆茶を防災備蓄に入れていて、
普段も使用。
災害時は水だけだと
飽きてしまいそうだし、
お茶の効用やリラックス効果も期待して
備えに入れています。
実は、一昨日から
高１の長男がコロナになってしまい
ただいま隔離生活中なのですが、
このお茶が大活躍。
まだ熱があり辛そうな長男が
「水だとぬるくなると飲めない」と
言うので、
ペットボトルの水に
お茶の粉末を入れて渡したところ
しっかり飲みきれています。
調べてみると、
緑茶に含まれるカテキンには
抗菌作用や食中毒予防効果があり、
コロナ禍でも注目を集めているよう。
まだ、予防効果があるとは
断定できない段階のようですが、
各飲料メーカーの研究によって
作用が認められ始めているとか。
また、
黒豆茶に含まれるアントシアニンには
痰や喉の炎症・咳を抑える働きがあり、
気管支炎や喘息にも効果があるそう。
炎症を抑える働きのある
不飽和脂肪酸や
腫れをとるビタミンB1も
含まれているとのことで、
今の長男にはどちらも良さそうです。
今回長男で使った分は、
隔離生活が無事終わったら
補充しようと思います。
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